Real Style 加圧トレーニングのオススメレビュー一覧
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加圧トレーニングって、気になって電話して行って来ました！ 優しそうな細マッチョなトレーナーさんが、笑顔で迎えてくれて、ホッ。 加圧トレーニングの説明を聞き、私の悩み・・太もも太い！ウェスト細くなりたい！やせたい！ を、さりげなく聞き出してくれて、何だか信頼できそう。 始めは、腕にベルトを巻いて腕動かしたり、軽いもの持ったり・・ 単純なんだけど、これが二の腕にプルプル効く！ 次は、太ももにベルト巻いて軽く屈伸したり・・ 5回やるのも、やっと。 どれもマンツーマンで、指導してくれるから「きつーい」と思っても、ちょっとだけ頑張れちゃう。 ベルト外すと、体が軽くなった感じで、すっきり。帰宅したら「肌がきれいになった」と驚かれて・・ 加圧トレーニングのせい？！ 加圧トレーニングで、肩こりが楽になる人もいるんだって。いいな～ エステほど、時間がかからないし、体が引き締まるか興味あるので、次回の予約もしちゃいました！
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