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岐阜市北部体育館で、最近始まった「武伝塾（ぶでんじゅく）」の 稽古を体験してきました。 この道場では、伝統的な合気道の良い面を生かしつつ 広い視野で護身術をとらえて修練するとのこと。 この日の稽古では、大谷先生夫妻と一緒に合気道の基本技をやりながら 「相手の腕力がメチャ強い場合はこうする」といった応用も教わりました。 こんな人にオススメだと思います↓ ・武道をやりたいけどあんまり激しいのはイヤだ。 ・親子で（家族で）続けられる習い事を探している。 ・体が小さくても、年をとっても護身術ってできるの？ ・近場で楽しみながら体を動かしたい。 次はあなたが体験してください。
昨年12月にオープンしたばかりのお店。 やっと行けました。 然の膳セット1,470円。 サラダ スープ カレー（他にもメニューから選択） デザート 生姜茶（他にも選択できます） カロリー抑えたメニューらしいですが 男でもお腹一杯です。 12時が近づくとかなり混んできました。 こういう健康的なお店は やはり女性客が多いですね。 日曜日が休みらしいので 次は土曜日に休めたらモーニングに 行きたいです。
初めて行きました。 美濃加茂市内にこんな「隠れ里」が あるなんて・・・ カーナビも誤作動して危うく他人の家を 訪問しそうになるし、 携帯も圏外になるし、道は細いし、 不安だったけどやっと辿り着いた( ﾟ∀ﾟ)♭ メニューは季菜口（きっさこ）定食￥1200のみ。 メインは肉か魚か選べます。 合計7品の定食が、コース料理のようにゆっくりと 出てきます。（入店⇒帰るまで1時間ぐらいでした） 急ぐ人には絶対向いてない立地とサービス（笑） でも、時間が止まったかのような秘境の山々と、 趣のある庭を眺めながらランチしたい人にはおすすめです(*゜∀゜)ノ
ここは小さなお店ですが掘りごたつ風の席があって落ち着ける造りです（＾－＾；） ランチ4種類ぐらいあったけど ベーコンとしめじのペペロンチーノを選択。 写真の内容に加え、パスタの前にパンが出てきます(≧∀≦) これで￥1,260は安い（￥・∀・￥）
このお店は古民家改造型の喫茶店です。 象の置物や巨大な壺が飾られた、 謎めいた玄関ですが店内は落ち着きます。 日替わりランチ￥1,000を注文したのですが 予想を超えるボリュームに ビックリΣ(・∀・*；) このお盆の中だけで十分なんだけど・・・ メインの豚肉しょうが焼きがあります。 食後にはぜんざいまたはアイスクリーム、 コーヒーまたは紅茶がつきます。
この日の日替わりカフェご飯ランチ￥780は 写真の内容。 メインは豚肉と水菜のごましゃぶサラダごはん・・・確かそんな名前(/￣∀￣)/ この下に雑穀米が入ってます。 ひじきと切干大根もついて、 とてもお得(*^▽^*)
ランチに行きました。 料理が出てくるまでちょっと待たされたけど おいしいです。 野菜いっぱいで健康的ですね。 デート向きだと思います。
ここ1ヶ月ほど、テレビやラジオの賑やかな音にやたらとイライラするようになり、 「もしやうつ病？」と思いつつレッツを 見ていたときに発見(￣□￣;)！！！ 効能・うつ病と書いてあったので行って来ました。 かなりゆったりとしたマッサージで、体があったかくなります（⌒▽⌒）ｖ 眠ってしまう方が多いようですが僕もそうでした。でも終わったときには心身ともにスッキリ 吉野先生の見解では、僕は日ごろ機械の電磁波を常に浴びているので首の横が凝っていた、そこが凝ると次は耳をやられるので 音にイライラするようになったのでしょう、 とのこと。なるほど 帰りに車でラジオをつけると実に賑やかな 曲が流れていましたが、問題なく楽しめました。 「うつ病かなあ」「気功って何？」そういう方はぜひどうぞ！
モーニングセットを食べてきました。 いわゆるモーニングサービス （コーヒーを頼むとトースト、サラダ、 茶碗蒸しが付く）もありますが、それ以外に、AセットとBセットが あります。 どちらも￥600ですが、かなりボリュームあります(ﾟ◇ﾟ;) Bセットはチーズのせ胡麻パンホットドッグと卵サラダ、野菜サラダ。 うまいです。 何よりホットドッグがデカイ(ﾟ◇ﾟ;) コーヒーも本格的です。 さすが￥600 伊達じゃないっ＼(^O^)／
イタリア人シェフが調理するトスカーナ地方の料理だそうです。 日替わりランチが1,180円で前菜・サラダ・ドリンク・パスタまたはピザ （パスタ・ピザ各3種から選べます） 予想以上でした(＾0＾） 前菜とサラダだけでもかなりおいしい(＾0＾） ピザ（マルゲリータ）が小サイズなのにデカイ。 脂っこくない、本格ピザだと思う。 ＋100円でパン ＋250円でピザ・パスタを大にする、またはデザート デザート（ガトーショコラ）頼みました。 うまい（⌒▽⌒）ｖ こういうもの滅多に食べないけど多分レベル高いんじゃないかと・・・ 会計時にサービス券くれました。 ピザのテイクアウトもやってるそうです。 イタリアンで腹いっぱいになったのは今日が初めて。 これほどの店だったとは知りませんでした（⌒▽⌒）ｖ
モーニングセットを食べてきました。写真の内容で400円（安いっ）。 サンドウィッチはもちろん、コーヒーゼリーもおいしいです(＾0＾） 店内すごくお洒落で、落ち着けます。 コーヒーカップが一つ一つ違うデザインで、どれもカッコイイ！ こうなると他人のカップのほうががお洒落に見えてしまう。 昼には玄米ランチがあって、僕の知人が「誰に聞いてもオススメだって言うよ」とのこと。 次はランチに行きたい（⌒▽⌒）ｖ
先日ここでランチを食べました。 写真の内容で￥1,250 安い！ 実はこれ以外にも惣菜（居酒屋のお通しみたいな漬物）がつきます。 洋食ランチB かつま特製焼きとんかつ というのが人気メニューらしいので注文しましたが「脂っこくなりすぎでは？」と、ちょっと心配でした。 いざ食べてみるとそんな心配全くムダだった。 とんかつの衣が・・・ 白いです。 薄いです。 さっぱりしてます。 サクサクです！ めちゃめちゃうまい。 これ以外にも1日10食限定カレー・5食限定ハヤシライス・ イタリアンメニューなどがあるようです。 サクサクで脂っこくない、だけどおいしいとんかつを 探している方にはマジでオススメ（⌒▽⌒）ｖ