Remaniからのお知らせ
★キレイの種★生姜★
'10/01/13
今日は朝から雪ですね!!
まだまだ降り続いて居るので今夜から明日の朝にかけての通勤・通学が心配ですね(TωT)
こんな日は本当に身体も芯から冷えきってしまいますよね…
風邪の予防の為にも、美容の為にも、今夜は特に身体を温めてあげるお食事や生活を心掛けましょう!!
久々の★キレイの種★更新の今日は
冷え対策と言えば真っ先に浮かぶ【生姜】の美容効果についてご紹介します。
生姜に含まれる辛味成分【ジンゲロール】、香り成分【ショウガオール】には、体のあらゆる細胞を傷付け、あらゆるトラブルの原因となる【活性酸素】を除去する【抗酸化作用】があり、健康な身体作りや、美肌造りに非常に有効な働きをしてくれます。
また、血行を良くして身体を温めてくれる上に、消化吸収を高め、胃腸の働きを助けてくれる効果もあるので、クチの周りや顎のニキビでお悩みの方や、ダイエット中の方には、特にオススメです★
同じく血行や新陳代謝を良くしてくれる唐辛子に比べ、胃や腸、お肌への刺激も無いので安心です♪
風邪の予防や症状の緩和にも役立ちますので、この時期の健康維持には欠かせませんね（ ´∀｀）
紅茶に入れたり、お料理に入れたりetc…香りとスパイスを楽しむ脇役的な存在ではありますが、その効果は主役級ですね!!
去年辺りから、生姜ブームが来ているので、手軽に生姜を摂取出来る商品等もよく見掛けますね。
それらを上手く活用されるのも良いと思います。
レ・マーニでお取り扱い中のハーブコーディアル社のハーブジュース、この時期は生姜の効果を手軽に楽しめる『ピンクジンジャー』が一番人気です。
冷えは美容にも健康にも大敵です!!
毎日の食生活で、寒さに負けないキレイを手に入れましょう♪
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