掲載期間:2023年11月01日~05月31日
「疲れたな」と思ったら、ちょっとカラダをリフレッシュ!!季節の変わり目は、寒暖差により自律神経の乱れにより体調を崩しやすいもの。 いつもの仕事や家事が、なんだかキツく感じたり、あちこちが凝ったり、眠りが浅かったり。 カラダの疲れとココロの疲れは、実はつながっていたりもします。 なんとなくすっきりしないあなたにぴったりの癒しスポットへご案内しましょう。
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